Le rappel pratique pour boire de l'eau à l'heure et le suivi de l'hydratation corporelle pour ceux qui veulent perdre du poids, ajuster l'équilibre hydrique de le corps, améliorer le métabolisme, ou pour ceux qui oublient de boire de l'eau tout au long de la journée.
L'eau est très importante dans notre corps. Savez-vous qu'un verre d'eau réveille facilement le corps après le sommeil, et qu'un seul suffit pour se détendre ou se calmer ? La consommation régulière d'eau aide à améliorer la santé et à normaliser le métabolisme. L'eau vous aide à perdre du poids car il n'y a pas de calories dans l'eau.
Le manque d'eau dans le corps entraîne de nombreux effets négatifs, tels que maux de tête, détérioration de la santé et de la couleur de la peau, irritabilité, etc. Mais avec des rappels de boire de l'eau, cela ne vous menace pas car nous vous rappellerons toujours quand vous devez boire de l'eau.
⏰ Rappels quand boire
Vous pouvez utiliser les réglages automatiques ou manuels de l'heure à laquelle les rappels doivent arriver pour boire de l'eau.
🍹 Boissons
Thé, café, jus, lait, etc. Suivez l'eau ou vos boissons préférées et leurs indices d'hydratation pour calculer correctement la saturation en eau.
Combien d'eau boire par jour
Entrez votre poids actuel et l'application vous aidera à déterminer la quantité d'eau dont votre corps a besoin chaque jour.
Météo et entraînement
En fonction de la météo et de l'activité physique, l'application ajustera un objectif quotidien.
⚖ Contrôle
du poids Suivez votre poids et votre indice de masse corporelle. Excellent outil pour perdre du poids.
👌 Commodité
Personnalisez les volumes les plus utilisés pour ajouter rapidement de nouvelles entrées. Choisissez la vôtre ou plusieurs de nos mélodies pour les rappels. Vous pouvez également définir des rappels sonores sur le volume de l'alarme.
📊 Statistiques et 📖 Historique
Suivez la quantité d'eau et de boissons que vous buvez par semaine, un mois ou même un an.
Hydratez-vous et restez en forme avec des rappels buvez de l'eau !
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Correction d'un problème avec les sauvegardes sur Google Drive.
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